pausas activas para los ojos Opciones
El cuello y los hombros son zonas que suelen acumular gran cantidad de tensiones físicas y mentales. Por ello, es especialmente importante hacer unos ejercicios que se focalicen en estas partes de nuestro cuerpo para descargarlas.La apadrinamiento de pausas activas en el entorno gremial ejerce un efecto positivo en la Sanidad y la productividad de